iPhoneの買い替え時期はいつがベスト？見極め方や費用を抑える方法を解説

iPhoneは毎年9月頃に最新モデルが発表されますが、買い替え時期はいつがベストなのでしょうか？

実際、「毎年買い替えたほうがいいの？」「2年ぐらいは使ったほうがいい？」など、頭を悩ませている人も多いでしょう。

この記事では、買い替え時期の目安はもちろんのこと、見極め方や費用を抑える方法、注意点など、iPhoneの買い替え時期について解説します。

そのため、本記事を読めば自信を持ってiPhoneの買い替えができるようになります。

iPhoneの買い替えを検討している人は、ぜひ参考にしてみてください。

iPhoneの買い替え時期の目安は3〜5年

iPhoneの買い替え時期の目安は、3〜5年程度です。

iPhoneの買い替え時期の目安が3〜5年と言われているのは、下記のような理由があるからです。

ただし、この想定使用年数3年は、温室効果ガスのライフサイクル評価（LCA）を行う際に用いられる数字で、「3年＝寿命」というわけではないことは理解しておきましょう。

参考：環境のためのAppleの取り組みに関する質問に詳しくお答えします。

また、あくまでも参考ですが、内閣府経済社会総合研究所景気統計部が実施した「消費動向調査（2025年3月実施分）」によると、携帯電話（iPhoneを含む）の平均使用年数は3〜4年でした。

iPhoneの買い替え時期が近づいている4つのサイン

iPhoneの買い替え時期が近づいているサインは、下記のとおりです。

上記4つのサインのうちいずれかが出始めたら、買い替え時期が近づいていると判断しましょう。

動作が遅くなった

動作が遅くなったらiPhoneの買い替え時期が近づいているかもしれません。

例えば、アプリの起動が遅くなったり、操作中にフリーズが起きる頻度が多くなったりすれば、それは買い替えを検討し始めるタイミングです。

ただし、バッググラウンドでアプリが過剰に動作している場合も、動作が遅くなります。これはアプリを終了すれば改善するので、最初に確認してみましょう。

バッテリーが1日も持たない

バッテリーが1日も持たない状態は、iPhoneの買い替え時期が近づいているサインです。

バッテリーは消耗品なので、長期間使用すれば劣化します。頻繁な充電が必要になると使いにくくなるので、買い替えを検討したほうがよいでしょう。

iPhoneの設定からバッテリーの最大容量を確認して、最大容量が80％を下回ったら買い替えを考えるタイミングです。

バッテリーの最大容量の確認方法は、下記を参考にしてみてください。

1. STEP

   iPhoneの設定を開いて「バッテリー」を選ぶ

   

   iPhoneの設定を開いたら、スクロールして「バッテリー」を選んでください。

2. STEP

   「バッテリーの状態と充電」をタップする

   

   バッテリーの画面へ移動したら、「バッテリーの状態と充電」をタップします。

   ちなみに、「バッテリー残量（％）」をオンにしておくと、iPhoneの画面右上にある充電表示に数字が現れるので、充電の有無を判断しやすくなります。

3. STEP

   バッテリーの最大容量を確認する

   

   バッテリーの状態と充電の画面に移動するので、「最大容量」を確認しましょう。

   最大容量はもともと100％ですが、使っている間に徐々に減っていきます。

   買い替え時期を知るための目安として定期的にチェックしてみてください。

これを機に一度確認してみてください。

最新のiOSにアップデートできない

最新のiOSにアップデートできない場合もiPhoneの買い替え時期が近づいているサインです。

古いiOSでもiPhone自体は使えるのですが、アプリを更新できないケースがあるほか、セキュリティ上のリスクがあるため推奨されていません。

発売から5年経って最新のiOSにアップデートできなくなったiPhoneは、買い替えを視野に入れることをおすすめします。

頻繁に故障する

頻繁に故障するようになったらiPhoneの買い替え時期が近づいていると認識しましょう。

故障が多いと単に使いにくいだけではなく、修理費用もかさみます。結果、新しいモデルの購入費用より修理費用のほうが高くなる可能性もゼロではありません。

AppleCare＋の保証内ならいいですが、保証外は修理代が高くつくことも多いので、故障が増えてきたら買い替えの時期だと判断してください。

iPhoneの買い替え時期の見極め方｜確認したい5つのこと

iPhoneの買い替え時期かどうかを見極めるために確認したいことが5つあります。

この5つの項目をチェックすれば、iPhoneの買い替え時期かどうか判断できるようになります。それぞれの詳細を見ていきましょう。

新型モデルの発売時期

iPhoneの買い替え時期を見極めたいなら、新型モデルの発売時期を確認してみてください。

最新の機能をいち早く使いたいと考える人は、このタイミングで買い替えるのも一つの手です。

ただし、新型モデル発売当初は価格が最も高い時期で、在庫も品薄になりやすいので注意が必要です。

一方で、新型が出ると一般的に旧型は値下げされます。そのため、iPhone買い替えの費用をできるだけ抑えたいという人も、新型モデル発売時期はチェックしておくとよいでしょう。

iPhoneの性能

iPhoneの性能が現行モデルでも十分だと感じるなら、すぐに買い替える必要はありません。

しかし、より良いスペックを希望するなら新しいモデルへの買い替えを検討したほうがよいでしょう。

ただし、最新モデルでなくてもかまいません。自分が必要とする性能を備えていればいいので、価格が下がっている旧型を選ぶのも一つの手です。

ソフトウェアのサポート状況

Appleは、新しいiOSのバージョンをリリースすると、古い機種のサポートを段階的に終了していきます。

つまり、いつまでも古いものを使っているとサポートが受けられなくなる可能性があります。

結果、セキュリティリスクは高まりますし、ユーザー体験が制限されることは覚悟したほうがよいでしょう。

安全かつ快適に使うためには、ソフトウェアのサポート状況の確認は必須です。

端末の状態

端末自体の劣化状況も、iPhoneの買い替え時期を見極めるための重要な項目の一つです。

例えば、以下のような劣化のサインがあります。

iPhoneの液晶が割れたまま使用している人を見かけることがありますが、早く修理や買い替えを検討したほうがよいでしょう。

いつ画面が反応しなくなるのか、いつ電源が入らなくなるのかといった不安要素があるので、放置しておくことはおすすめできません。

特に、日常的な使用に支障が出ているなら利便性を損なっているので、買い替えも視野に入れたほうがよいでしょう。

使用状況の変化

普段の使い方が変わったら、iPhoneの買い替えも視野に入れるべきです。例えば、以下のようなケースです。

上記のように使用状況が変化している人は、今の自分のニーズに合うiPhoneへの買い替えを検討しましょう。

ただし、オーバースペックのモデルを選ぶとコストパフォーマンスが低下する恐れがあります。

そのため、自分にとって適切なスペックのモデルを選ぶことをおすすめします。必ずしも最新モデルである必要はありません。

iPhone買い替え後のメリット3選

では、実際にiPhoneを買い替えた場合、私たちにはどのようなメリットがあるのでしょうか？

それぞれの詳細を見ていきましょう。

最新のテクノロジーと機能を使える

新型モデルのiPhoneに買い替えた場合、最新のテクノロジーと機能を使えるというメリットがあります。

新型モデルに買い換えることで、さまざまな場面でより高品質な体験を得られるようになります。

最新のテクノロジーと機能を使いたい人は、ぜひ買い替えも検討してみてください。

パフォーマンスが向上する

iPhoneを買い替えるとパフォーマンスが向上する可能性が高いです。

例えば、iPhone17には新しく開発されたA19チップが搭載され、これまでのモデルよりも処理速度と電力効率が向上しています。

パフォーマンスが向上すれば、アプリの起動やデータ処理がスムーズになり、より快適に利用できるでしょう。

特に、動画編集やゲームなどをやる機会の多い人はパフォーマンス向上を目的に、買い替えを検討してもいいかもしれませんね。

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新しいアプリ・サービスを利用できる

iPhoneを買い換えることで、新しいアプリやサービスを利用できるようになる可能性があります。

例えば、iPhone17は最新のハードウェアを搭載しており、これまでのiPhoneでは対応していなかった新しいアプリやサービスにも対応しています。

生成AIであるApple IntelligenceやARアプリなどを使えることに魅力を感じる人は、最新モデルへの買い替えも一つの手です。

また、新しいモデルへの買い替えを行うことで、iOSがアップデートされる期間が長くなり、新機能をいち早く利用できるというメリットもあります。

iPhoneの買い替え費用を抑える方法

iPhoneの買い替え費用をなるべく抑えたいという人もいるでしょう。ここでは、iPhoneの買い替え費用を抑える方法を4つ紹介します。

知らなかったと後悔しないように、買い替え前に把握しておきましょう。

iPhoneを中古で購入する

買い替え費用を抑えたいなら、中古のiPhoneを購入することを検討してみてください。

中古のiPhoneは新品よりも価格が安く、費用を抑えられます。ただし、バッテリーの劣化具合や画面の傷には注意が必要です。

中古のiPhoneを購入する際は、下記の点をチェックすることをおすすめします。

旧型モデルを購入する

旧型モデルを購入するのも、iPhoneの買い替え費用を抑えるのに効果的です。

新型と比較して性能面ではやや劣ることがほとんどですが、通話やSNSや動画視聴といった日常的な使用には十分対応可能です。

新型モデルが発売される9月頃から価格が下がり始めるので、費用を抑えたい人は注視しておくとよいでしょう。

最新モデルほどのスペックは必要ないなら、コストパフォーマンスの良い旧型モデルの購入もおすすめです。

また、Apple公式の整備済製品なら保証もついているので安心して購入できます。

特典・キャンペーンをうまく活用する

「買い替え費用は抑えたいけど、どうしても最新モデルがいい」

このような人は、特典やキャンペーンをうまく活用しましょう。

例えば、特定のプランやオプションと組み合わせることで割引額が増えることもあります。さらに、期間限定の特典があるタイミングならよりお得に買い替えできるでしょう。

また、買い替えのときにプラン内容も見直せば、毎月の支払いも抑えられる可能性があります。コストを抑えたい人は、買い替えと同時にプランの見直しも行ってみてください。

下取り・買取サービスを利用する

下取り・買取サービスの利用も、iPhoneの買い替え費用を抑えるための方法の一つです。

例えば、下取り・買取サービスを利用して手元にあるiPhoneを現金化し、そのお金を新しい端末の購入費用に充てます。

下取りは新しい端末の購入とあわせて手続きが進むので手間が少ないというメリットがあります。

一方買取は、販売店や時期によってはより高額を狙えるのが魅力です。

どちらがいいのかは人それぞれですが、いずれにしても買い替え費用を抑えるために有効な方法です。

iPhoneの買い替え時期が近づいたときの事前準備

「買い替え時期の目安や費用を抑える方法もわかったから、iPhoneを買い替えよう！」

このように思った人、少しお待ちください。

実は、iPhone買い替え時期が近づいたときに、あらかじめ準備しておくことがあります。

やっておくことが多いように感じるかもしれませんが、事前準備をしておくことでiPhoneの買い替えをスムーズに進められます。

あれもしてない、これもしてないと慌てないでいいように、事前に確認しておくことをおすすめします。

Apple IDを確認する

iPhoneを買い替える前に、Apple IDを確認しておきましょう。

Apple IDはログインに必要な情報で、控えておかないと復元が不可能になってしまいます。

iPhoneの設定を開いて緑色の①をタップすると、画面が移動して緑色の②の部分にApple IDが表示されます。

ただし、Apple IDのパスワードまでは確認できません。もしパスワードがわからないという人は、「Appleの公式サイト」でパスワードの再設定を行ってください。

iPhoneのデータをバックアップする

買い替え前に、iPhoenのデータもバックアップしておきましょう。

データがすべて必要ないという人はいいですが、できればデータは移行したいという人が多いはずです。

データのバックアップは、iCloudやパソコンで行えます。

データのバックアップの方法がわからないという人は、サポートに相談してみてください。携帯ショップや家電量販店などでも教えてもらえる可能性があるので、あらかじめ問い合わせてみるのもよいでしょう。

ちなみに、現在のデータが新しく購入するiPhoneのストレージ容量よりも大きいと、データが移行できないので注意が必要です。

iOSを最新バージョンにアップデートする

買い替え前に、現在使用しているiPhoneのiOSを最新のバージョンにアップデートしておきましょう。

これは、旧端末と新端末でバージョンに差がありすぎると、データの引き継ぎがうまくできないことがあるからです。

データの引き継ぎを滞りなく行うためにも、iOSのアップデートをおすすめします。

ちなみに、iOS12.4以降にアップデートしている場合は、クイックスタートという機能を使って簡単にデータを移行できます。

アプリの引き継ぎ設定をする

iPhone買い替え前に、アプリの引き継ぎ設定も忘れないようにしてください。

引き継ぎ方法はアプリごとで異なりますが、一般的にはパスワードの登録や引き継ぎIDを発行することが多いです。

仮にアプリの引き継ぎ設定を忘れた場合、買い替え後のiPhoneではアプリのアカウントが使用できなくなる可能性があります。

LINEなど過去のデータが消えてしまうと困るものは、必ず引き継ぎ設定をしておきましょう。

必要な書類をそろえる

iPhone買い替え前に、必要な書類をそろえておきましょう。iPhoneの買い替えでは、本人確認書類が必要です。

さらに、下記のような補足資料の提出を求められるケースもあります。

また、契約者が未成年の場合は親権者の同意書が必要な場合もあります。

いずれにしても、あらかじめ店舗に必要な書類を確認して準備しておくと買い替えがスムーズに進みます。

キャンペーンやプランを調べる

買い替え前にキャンペーンやプランについて調べておきましょう。

キャンペーンを利用したり、最適なプランに変更したりすることで、お得に買い替えができる可能性があります。

「先週買い替えていればかなりお得だったのに…」と後悔しないように、事前にチェックしてみてください。

また、店舗ごとにキャンペーンは異なるので、手続きをする可能性がある店舗はすべて確認しておくとよいでしょう。比較検討すれば、よりお得に買い替え可能です。

使わなくなったiPhoneの使い道を考える

下取りや買取サービスを利用する場合などを除き、手元に古いiPhoneが残ることも少なくありません。

しかし、古いiPhoneをそのまま捨ててしまうのは少しもったいない気がしますし、使わないまま自宅に置いておくのもモノが増えるだけで困ります。

そこで、使わなくなったiPhoneの使い道もあらかじめ考えておきましょう。

古いiPhoneは、工夫次第でまだまだ活躍できます。

古いiPhoneの使い道の検討まではしないという人もいますが、買い替えのタイミングで考えておくことをおすすめします。

iPhoneの買い替え時期を延ばす！長持ちさせるコツとは

iPhoneの買い替え時期の目安は3〜5年程度ですが、使い方によっては目安よりも早いタイミングで買い替えなければならなくなります。

しかし、長持ちさせるコツを知っておけば、一般的な買い替え時期までは問題なく使える可能性が高くなります。

なるべく長く使い続けたい人は、ぜひ参考にしてみてください。

iPhoneを充電しながら操作しない

iPhoneを長持ちさせたいなら、充電しながらの操作は控えたほうがよいでしょう。

充電しながら操作すると、充電と放電を同時にすることになり、バッテリーに負荷がかかります。結果、バッテリーの劣化が早まり、長持ちしません。

また、充電しながらの操作はiPhoneが発熱するので、避けたほうが無難です。

Appleの純正品・MFi認定品を使う

iPhoneに使える充電ケーブルや充電器は数多くありますが、長持ちさせたいならAppleの純正品・MFi認定品を使いましょう。

非純正品は、Apple製品と互換性をAppleが認証したMFi認定品と認証を取得していない非認定品の2つがあります。

この非認定品を使用すると、iPhoneにかかる負担が大きくなることがり、結果寿命を縮めてしまいます。

MFi認定品かどうかは、Appleの公式サイトか、「Made for」のラベルの有無で確認しましょう。

こまめにアップデートする

iPhoneを長持ちさせたいなら、こまめにアップデートをしましょう。

iOSのアップデートは、セキュリティの脆弱性の修正やバグの改善のために必須です。

また、パフォーマンスの最適化にも有効で、動作の不安定さの軽減にもつながります。

とはいえ、毎回手動で更新するのは手間がかかります。自分で更新するのが面倒な人は、自動更新を活用すると便利です。

定期的に不要なアプリや写真を整理する

定期的に不要なアプリや写真を整理するのも、iPhoneを長持ちさせるコツです。

例えば、ストレージ不足はiPhoneの動作が遅くなる原因となったり、iOSのアップデートができなくなったりします。このような症状は、買い替え時期を判断する要因となってしまいます。

実際には必要ないアプリを削除したり、写真や動画をクラウドに保存したりすれば改善できる可能性がある状態で買い替えるのはややもったいないかもしれません。

定期的に不要なアプリや写真を整理しても、動作の遅さなどに改善がみられない場合は買い替えを検討してみましょう。

過放電・過充電を避ける

iPhoneを長く使いたいなら、過放電・過充電を避けましょう。

いずれもバッテリーの劣化を早めてしまいます。

多くのiPhoneには充電が100％に達すると自動的に充電を停止する機能があるので、過充電に陥る可能性は低いです。

しかし、充電し続ける行為が望ましいわけではないため、100％になったら充電器から外しましょう。

もしiPhoneを長期間保管したいのであれば、負担の少ない充電50％程度での保管がおすすめです。

温度に気を付ける

iPhoneを長持ちさせたいなら、温度にも気を付けましょう。

iPhoneは精密機器であり、熱に強いわけではありません。0〜35℃の環境で使用することが想定されています。

そのため、iPhoneの温度が上がりすぎると警告が表示されます。その場合は、すぐに涼しいところへiPhoneを移動してください。

また、温度が低すぎる場合もiPhoneの内部に結露が生じてショートする恐れがあるので、温度は適温に保つ必要があります。

防水・防塵・衝撃対策をする

長持ちさせたいのであれば、iPhoneに防水・防塵・衝撃対策をしてください。

iPhoneに限らず、スマートフォンはいくら防水・防塵・衝撃耐性に優れていても、端末に水やホコリが入る可能性があります。

端末に水やホコリが入れば、故障する可能性は否定できません。さらに、物理的な衝撃を与えるのも避けましょう。

丁寧に大切に扱うことで、iPhoneを長持ちさせられます。定期的に外部を清掃したり、端子に付着した汚れを取り除いたりしましょう。衝撃対策として、iPhoneをケースに入れるのもおすすめです。

定期的に再起動する

実は、定期的に再起動するのもおすすめです。

iPhoneは長期間使っていると、システムのキャッシュが蓄積したり、メモリが解放されなかったりします。

これは、一時的に動作不良やパフォーマンスの低下を招く原因となり、買い替えを検討しなければならなくなる可能性があります。

定期的に再起動することで、キャッシュの蓄積やメモリを解放でき、動作不良やパフォーマンスの低下を改善可能です。ぜひ試してみてください。

iPhone買い替え時の注意点

iPhoneを買い替えるために注意しておきたいことは、下記のとおりです。

注意点を把握しておけば、買い替え後に想像とは違ったと後悔することもなくなるでしょう。

データ移行や設定の手間がかかる

新しいiPhoneに買い替える際は、データ移行や設定の手間がかかります。例えば、単に端末を買い替えるだけなら手間はかかりません。

しかし、データ移行や設定には時間と労力がかかるため、ある程度の時間を想定して計画的に行動する必要があります。特に、アプリやデータ量が多い人は注意が必要です。

日常生活や仕事に影響を出さないためにも、iPhoneの買い替えは計画的に行いましょう。

既存アクセサリーが使えなくなることがある

新しいiPhoneに買い替えると、既存のアクセサリーが使えなくなることがあります。

例えば、充電ポートや端末のサイズが変わることで新しいアクセサリーの購入を余儀なくされることがあります。

そのため、今までのものが使えるのかどうか事前に確認しておかないと、急に追加の出費が発生するかもしれません。

iPhone買い替えの際は、アクセサリーまで含めて考えるようにしましょう。

iPhoneの買い替え時期に関するよくある質問

iPhoneの買い替え時期に関するよくある質問に回答します。

よくある質問に目を通すことで、iPhoneの買い替え時期についての理解がより深まります。回答を一つずつ見ていきましょう。

iPhoneの買い替え時期の平均は何年ですか？

内閣府経済社会総合研究所景気統計部が実施した「消費動向調査（2025年3月実施分）」によれば、iPhoneを含む携帯電話の平均使用年数は3〜4年でした。

とはいえ、上記はあくまでも平均値なので利用環境や使い方によってはそれよりも寿命が短いこともあります。

「iPhoneの買い替え時期が近づいているサイン」で解説した症状が現れたら、買い替えを検討し始めましょう。

iPhoneのおすすめの買い替え時期は何月ですか？

iPhoneのおすすめの買い替え時期は、人によって異なります。

Appleの最新モデルが発表されるのは9月です。そのため、最新モデルをとにかく早く手に入れたい場合は9〜10月がおすすめです。

「そこまで急いでいないけど、最新モデルを手に入れたい」という人は、価格が安定し始める年末〜春がおすすめです。キャンペーンも活発になるので、お得に最新モデルを手に入れられるでしょう。

また、最新モデルでなくてもいい場合、買い替え費用をより抑えたい場合は、次期モデル発表直前の8月頃がおすすめです。旧型モデルの価格が下がる可能性が高く、掘り出し物が見つかることもあります。

とはいえ、買い替えのサインが出ているなら時期を問わずに買い替えを検討し始めましょう。

iPhoneは何年で買い替えるのがコスパがいいですか？

買い替えのサインが出ていないと仮定すると、2年ごとに買い替えるのがコストパフォーマンスがいいケースがあります。

なぜなら、このタイミングは端末の性能とリセールバリューのバランスがいいからです。

長く使えば年間のコストは低くなりますが、性能の低下も避けられません。

「劣化などによって使いにくくなる」「最新機能も楽しみたい」というところまで考慮すると、2年で買い替えるのも選択肢の一つです。

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iPhoneの買い替え時期｜まとめ

この記事では、iPhoneの買い替え時期について詳しく解説しました。

実際、iPhoneの買い替え時期は人によって異なります。一般的には3〜5年程度ですが、本記事で紹介したサインが出ていたら目安等は関係なく買い替えを検討してみてください。

ただし、適当に買い替えると後悔する可能性があります。性能やソフトウェアのサポート状況などを確認して判断しましょう。

使い方や予算などを考慮して、自分にとってベストな時期に最高の1台に買い替えてみてください。