ahamoのかけ放題オプション（月1,100円）を付けるべきなのは、5分を超えた通話の合計が月25分を超える人です。5分以内の国内通話は無料で、5分を超えた分は30秒22円です。この通話料が1,100円に達するのが、超過分の合計25分です。
2026年12月から基本料金は40GBまで月3,135円の段階制になりますが、5分無料と30秒22円の通話料は続くため、この目安は変わりません。
0570や海外への通話は無料になるのか、月途中に申し込むと日割りされるのか、ドコモから移ると留守番電話の割引はどうなるのか。契約前に見落としやすい落とし穴は、この3つです。
| 通話スタイル | かけ放題オプション | 月額の目安（12月から） |
|---|---|---|
| 1回の通話が5分以内で終わる | 付けなくてよい | 3,135円 |
| 5分を超える通話はあるが、超過分は月25分未満 | 付けなくてよい | 3,135円＋通話料 |
| 5分を超える通話の超過分が月25分以上 | 付けたほうが安い | 4,235円 |
| 連絡はLINE通話が中心 | 付けなくてよい | 3,135円 |
目次
【結論】ahamoのかけ放題は5分超が月25分を超えるなら付ける
ahamoの国内通話は、基本プランに含まれる5分かけ放題と、月1,100円の24時間かけ放題の2種類です。
判断の分かれ目は、5分を超えた通話の超過分が月25分に届くかどうかです。25分に届かないうちは、かけ放題を付けずに通話料を払ったほうが支払いは少なく済みます。
ahamoのかけ放題は2種類｜5分は無料、24時間は月1,100円
ahamoの国内通話サービスは、基本プランに標準で付く5分かけ放題と、追加できる24時間かけ放題の2種類です。
| 種類 | 月額 | 無料になる通話 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 5分かけ放題 | 0円（標準付帯） | 1回5分以内の国内通話。回数の制限なし | 1回の通話が短い人 |
| 24時間かけ放題 | 1,100円 | 国内通話が時間・回数とも無制限 | 5分を超える通話が多い人 |
無料の対象になるのは、国内の固定電話・携帯電話・IP電話あての通話です。相手がどの回線を使っているかは問いません。
5分かけ放題は基本プランに含まれるため、外して月額を下げることはできません。ただし外せなくても追加料金は発生しません。
1回あたり5分以内の国内通話は無料です。5分超過後は30秒当たり22円かかります。
ahamo公式「ahamoの国内通話料金はいくらですか？」
ahamoのかけ放題込みの月額は12月から4,235円になる
ahamoでかけ放題オプションを付けた場合の月額は、2026年11月までは4,070円、12月からは40GB以下の利用で4,235円です。
| 項目 | 2026年11月まで | 2026年12月から |
|---|---|---|
| 基本料金（5分以内の国内通話無料） | 2,970円（30GB） | 3,135円（40GB以下） |
| かけ放題オプション | 1,100円 | 1,100円 |
| 合計 | 4,070円 | 4,235円 |
11月までは、データ増量おためしキャンペーンにより30GBが40GBに増量されています。申し込みは不要で、キャンペーンは2026年11月30日に終了します。
12月からは使ったデータ量で月額が決まり、40GB以下は3,135円、60GB以下は4,125円、120GB以下は5,115円です。2026年11月1日時点の契約者（大盛りオプション契約者を除く）には上限40GBの設定が自動で付くため、何もしなければ月額は3,135円のままで、40GBを超えると通信速度が最大1Mbpsに落ちます。大盛りオプションは11月30日で提供を終了します。
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ahamoの通話料は1分44円｜損得が逆転するのは月25分
ahamoで5分を超えた通話には、30秒22円（1分44円）の通話料がかかります。
この通話料がかけ放題オプションの1,100円に並ぶのは、超過分の合計が月25分になったときです。25分未満なら通話料を払ったほうが安く、25分を超えるとかけ放題のほうが安くなります。
ahamoの損益分岐は月25分｜超過30分なら220円の差が出る
ahamoの損益分岐点は、かけ放題オプションの月額を1分あたりの通話料で割ると求められます。
1,100円（かけ放題オプションの月額）÷ 44円（1分あたりの通話料）＝ 25分
ここでいう25分は通話の合計時間ではなく、1回ごとに5分を差し引いた残りを足した時間です。10分の通話なら5分が数に入ります。
| 5分超過分の月合計 | かけ放題なし | かけ放題あり | 差額 |
|---|---|---|---|
| 10分 | 440円 | 1,100円 | なしが660円安い |
| 20分 | 880円 | 1,100円 | なしが220円安い |
| 25分 | 1,100円 | 1,100円 | 同額 |
| 30分 | 1,320円 | 1,100円 | ありが220円安い |
| 60分 | 2,640円 | 1,100円 | ありが1,540円安い |
| 90分 | 3,960円 | 1,100円 | ありが2,860円安い |
超過が毎月10分程度で収まる人がかけ放題を付けると、1年で7,920円を余分に払うことになります。この場合は付けないままのほうが支出は小さくなります。
1回10分の通話ならahamoのかけ放題は月6回で得になる
ahamoのかけ放題が得になる回数は、1回の通話がどれくらいの長さかで変わります。
- 1回10分の通話（超過5分）なら、月6回以上でかけ放題が安くなる
- 1回15分の通話（超過10分）なら、月3回以上でかけ放題が安くなる
- 1回35分の通話（超過30分）なら、月1回でもかけ放題が安くなる
仕事の連絡や役所への問い合わせのように、要件が長引きやすい通話が毎月ある人は、思ったより少ない回数で25分に届きます。
反対に、予約や在宅確認のような用件だけなら1回3分前後で終わるため、何度かけても通話料は0円のままです。
通話時間が月によって大きく変わる場合は、平均で考えず、超過が25分を超えた月がいくつあったかで判断すると外しにくくなります。
山田泰志
1か月だけで決めず、直近3か月分を並べて見てみてくださいね。
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ahamoの5分超の通話時間はMy docomoで確認できる
ahamoの通話1件ごとの記録は、My docomoの料金明細サービスで確認できます。
利用は無料ですが、事前の申し込みが必要です。申し込まないまま明細を開いても、通話1件ごとの内訳は表示されません。
手元のスマホの通話履歴でも通話時間は確認できるため、明細を待たずに数えることもできます。
ahamoの通話明細はMy docomoから無料で申し込める
ahamoの通話明細を見るには、My docomoの料金明細サービスに申し込みます。利用料金はかかりません。ahamo公式も、身に覚えのない通話料金が発生した場合の確認先として、この料金明細サービスを案内しています。
料金明細サービスの確認には、My docomoにて事前のお申し込み（無料）が必要です。
ahamo公式「ahamoの国内通話料金はいくらですか？」
明細に載るのは申し込み以降の利用分です。対象になる期間はMy docomoの料金明細サービスで確認できます。
ahamoの5分超の通話を数える手順｜スマホの履歴でも代用できる
ahamoの超過分を数える作業は、通話1件ごとの時間から5分を引いて足すだけです。
- STEP
通話1件ごとの時間を出す
My docomoの料金明細サービスを開きます。申し込みがまだの場合は、スマホの電話アプリの発信履歴でも1件ごとの通話時間を確認できます。
- STEP
5分を超えた通話だけを抜き出す
5分以内で終わった通話は何回あっても0円なので、数える必要はありません。5分を超えた通話だけを拾います。
- STEP
各通話から5分を引いて合計する
12分の通話なら7分、20分の通話なら15分として足していきます。0570など無料の対象外にかけた通話は、5分を引かずに全体の時間を足します。
- STEP
合計を25分と比べる
合計が25分を超えていればかけ放題オプションのほうが安く、25分に届かなければ付けないほうが安く済みます。
0570などの番号はかけ放題を付けても無料にならないため、超過分ではなく通話時間そのものが課金の対象になります。
山田泰志
まずは先月分だけ数えて、25分を超えるかどうか見てみてくださいね。
ahamoのかけ放題の落とし穴｜0570や海外通話は対象外
ahamoのかけ放題オプションを付けても、すべての通話が無料になるわけではありません。
対象外になるのは、0570などの他社接続サービス、特番、番号案内、衛星電話、海外での発着信の5系統です。加えて、家族がドコモでも、ahamoから発信した通話は家族間無料通話の対象になりません。
ahamoのかけ放題の対象外になる通話は6つある
ahamoの5分かけ放題とかけ放題オプションは、どちらも同じ通話が対象外になります。
- 0570（ナビダイヤル）・0180・0067などの他社接続サービス
- 188の特番
- 104の番号案内料
- 衛星電話・衛星船舶電話
- 海外での発着信・国際電話（WORLD CALL）
- ahamoが指定する電話番号（機械的な発信で長時間または多数の通信を続ける番号）
これらにかけた場合は、5分以内でも30秒22円の通話料がかかります。5分を差し引く扱いにはならず、つながった時点から課金されます。
身に覚えのない通話料が請求される原因は、この対象外番号への発信であることが少なくありません。SMSの送信料も、かけ放題とは別に3.3円からかかります。
（0570）などの他社接続サービス、（188）の特番、番号案内、衛星電話などへの発信は、5分無料通話・かけ放題オプションの対象外となります。
ahamo公式「ahamoの国内通話料金はいくらですか？」
0570は保険会社や通販、自治体の窓口で使われています。同じ窓口に0120のフリーダイヤルが用意されていれば、そちらへかけると通話料はかかりません。
固定電話番号も5分かけ放題とかけ放題オプションの対象になるため、0570にかけるより負担は小さく済みます。
山田泰志
よくかける窓口が0570しかないか、公式サイトの問い合わせページで探してみてくださいね。
ahamoから家族のドコモへかけた通話は無料にならない
ahamo回線からの発信は、ドコモのファミリー割引（家族間通話無料）の対象外です。無料になるかどうかは、どちらからかけたかで変わります。
| 発信の向き | 通話料 |
|---|---|
| ahamo → 家族のドコモ回線 | 5分以内は無料。5分超は30秒22円 |
| 家族のドコモ回線 → ahamo | 無料 |
家族との通話が長くなりやすい場合、5分を超えた分は家族以外への通話とまったく同じ扱いになります。25分を数えるときは、家族への通話も忘れずに足してください。
逆に、家族のドコモ回線からかけ直してもらえば通話料は0円です。長話になりそうなときは、かけ直しを頼むだけで通話料を抑えられます。
ahamoの海外通話は発信だけでなく着信にも料金がかかる
ahamoの5分かけ放題とかけ放題オプションは、いずれも国内通話だけが対象です。
渡航先での通話は、日本にかけても現地にかけても対象外になります。電話を受けるだけでも通話料が発生する点が、国内との大きな違いです。
通話料は国・地域ごとに異なります。渡航前に、ドコモのWORLD WINGが利用可能な国・地域で渡航先の料金を確認してください。
- 通話は発信も着信も有料。かけ放題オプションを付けていても無料にならない
- データ通信は追加料金なしで使える。上限は12月から海外で月40GB（11月までの大盛りオプション契約中は30GB）
- 海外でデータ通信を始めて15日を超えると、帰国まで最大128kbpsに制限される。12月からは1日980円の海外データ通信日数追加オプションで通常速度を保てる
データ通信が使えるため、滞在中の連絡はLINEなどの通話に寄せると通話料はかかりません。日本の家族からの着信を減らしたい場合も、先にその旨を伝えておくと余計な課金を避けられます。
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ahamoのかけ放題は1,100円のみ｜1,700円はドコモの旧額
ahamoの音声オプションは、月1,100円のかけ放題オプション1種類だけです。
検索でよく見かける1,700円は、ドコモが2023年6月30日まで受け付けていた旧かけ放題オプションの税抜額です。1,000円という数字も同じ理由で、ahamoの1,100円を税抜で表したものです。
ahamoの音声オプションは1,100円の1種類だけ
ahamoで選べる音声オプションは、国内通話が24時間無料になるかけ放題オプションだけです。
ドコモには5分通話無料オプション（月880円）もありますが、ahamoは5分かけ放題が標準で付くため、この選択肢自体がありません。
| 音声オプション | ahamo | ドコモ MAX |
|---|---|---|
| 5分以内の国内通話無料 | 0円（標準付帯） | 880円 |
| 24時間かけ放題 | 1,100円 | 1,980円 |
同じ24時間かけ放題でも、ahamoとドコモ MAXでは月880円の差があります。年間では10,560円の違いになります。
1,700円はドコモの旧かけ放題オプションの税抜額
1,700円という金額は、ドコモのかけ放題オプションを2023年6月30日以前に申し込んだ場合の税抜額で、税込では1,870円です。2023年7月1日以降に申し込んだ場合は、税込1,980円（税抜1,800円）になります。
| ドコモの音声オプション | 申込み時期 | 月額 |
|---|---|---|
| かけ放題オプション | 2023年6月30日以前 | 1,870円（税抜1,700円） |
| かけ放題オプション | 2023年7月1日以降 | 1,980円（税抜1,800円） |
| 5分通話無料オプション | 2023年6月30日以前 | 770円（税抜700円） |
| 5分通話無料オプション | 2023年7月1日以降 | 880円（税抜800円） |
いずれもドコモの料金プラン向けのオプションで、ahamoでは申し込めません。ドコモで1,700円のかけ放題を契約中の人がahamoへ変更すると、このオプションは廃止されます。
ドコモのままかahamoに変えるかで通話料の考え方が変わるため、月額の比較はドコモ公式の音声オプションと合わせて確認してください。
ahamoにかけ放題オプション2という商品は存在しない
ahamoの公式サイトに、かけ放題オプション2という名称のサービスはありません。
ahamoの通話に関する選択肢は、標準で付く5分かけ放題と、追加できるかけ放題オプションの2つだけです。この「2つ」が名称と混同されている可能性があります。
申し込み画面で表示される名称は「かけ放題オプション」の1つだけなので、番号の付いた選択肢を探す必要はありません。
ahamoの留守番電話とキャッチホンは2026年2月25日から使える
ahamoでは2026年2月25日から、留守番電話サービスとキャッチホンを申し込めるようになりました。料金は留守番電話が月330円、キャッチホンが月220円で、かけ放題オプションとは別に発生します。
一方で、転送でんわサービスは今も利用できません。ドコモで契約している場合はahamoへの変更時に自動解約されます。
ahamoの留守番電話は月330円、キャッチホンは月220円
ahamoの留守番電話サービスとキャッチホンは、ドコモの他プランと同等の仕様で提供されています。
| サービス | 月額 | できること | 2026年10月時点 |
|---|---|---|---|
| 留守番電話サービス | 330円 | 録音は最長3分、最大20件、保存期間72時間。1417発信で再生 | ◎ 利用できる |
| キャッチホン | 220円 | 通話中の着信を信号音で通知し、保留して受けられる | ◎ 利用できる |
| 転送でんわサービス | − | かかってきた電話を別の番号へ転送 | × 提供なし |
伝言はドコモの留守番電話サービスセンターで預かるため、端末の電源が切れていても圏外でも録音されます。スマホ本体の伝言メモとの違いはここにあります。
保存期間は72時間で、過ぎた伝言は順次消去されます。長期間残しておきたい用途には向きません。
録音時間 最長3分／保存件数 最大20件／保存期間 72時間
NTTドコモ公式「留守番電話サービス」
ahamoの転送でんわは今も使えない｜移行時に自動解約される
転送でんわサービスは、留守番電話とキャッチホンが解禁された2026年2月25日以降もahamoでは提供されていません。
ドコモで契約している状態でahamoへ変更すると、転送でんわは自動的に解約されます。手続きの必要はありませんが、転送先の設定も使えなくなります。
かかってきた電話を別の番号へ回す運用をしている場合、ahamoでは代わりになる公式サービスがありません。転送が必要かどうかは、変更前に判断してください。
ahamoで通話サービスを全部付けると12月から月4,785円
ahamoで通話まわりのオプションをすべて付けた場合の月額は、2026年11月までは4,620円、12月からは40GB以下の利用で4,785円です。
| 項目 | 2026年11月まで | 2026年12月から |
|---|---|---|
| 基本料金（5分以内の国内通話無料） | 2,970円（30GB） | 3,135円（40GB以下） |
| かけ放題オプション | 1,100円 | 1,100円 |
| 留守番電話サービス | 330円 | 330円 |
| キャッチホン | 220円 | 220円 |
| 合計 | 4,620円 | 4,785円 |
ahamoは留守番電話とキャッチホンまで足しても、UQ mobileやワイモバイルの30GBプランに24時間かけ放題を付けた額より低く収まります。
| サービス（データ量） | 基本料金 | 24時間かけ放題 | 合計 |
|---|---|---|---|
| ahamo（40GB以下） | 3,135円 | 1,100円 | 4,235円 |
| UQ mobile トクトクプラン2（30GB） | 4,048円 | 1,980円 | 6,028円 |
| ワイモバイル シンプル3 M（30GB） | 4,378円 | 1,980円 | 6,358円 |
UQ mobileとワイモバイルは、光回線とのセット割やクレジットカード払いの割引で月額が下がります。割引を受けられる人は、その条件の金額で比べてください。
かけ放題だけなら12月からは4,235円で収まるため、留守番電話とキャッチホンの550円分が必要かどうかは分けて考えてください。
iPhoneやAndroidの伝言メモ機能で足りる場合、留守番電話の330円は不要になります。ただし伝言メモは端末が通信できる状態でないと動かないため、電源オフや圏外の着信は取りこぼします。
ドコモの音声オプション定額料割引はahamoへの変更で廃止される
ドコモの音声オプション定額料割引（留守番電話／キャッチホン）は、ahamoへプラン変更すると廃止されます。
この割引は、ドコモのかけ放題オプションまたは5分通話無料オプションと同じ月に、留守番電話かキャッチホンを契約していることが条件です。ドコモの提供条件書では、ahamoへ変更するとほかの料金プランの各種割引は廃止されると案内されています。
結果として、ahamoへ変更した後は留守番電話330円・キャッチホン220円が割引なしでかかります。
- 音声オプション定額料割引（留守番電話／キャッチホン）
- オプションパック割引（4つのサービスがまとめて月440円になる割引）
オプションパック割引も、オプションパック本体や転送でんわサービスとともに、ahamoへの変更で自動的に廃止されるものの一覧に入っています。440円で4つのサービスを使えていた状態から、留守番電話とキャッチホンの2つで550円に変わります。
ドコモの請求内訳にこれらの割引が載っているかは、My docomoの利用料金明細で確認できます。ahamoへ変更する前に、通話まわりの合計額を出しておくと差額を把握できます。
山田泰志
ドコモで留守電を使っているなら、変更前に今の割引額を明細で見てみてくださいね。
ahamoのかけ放題は1,100円｜ドコモやUQより880円安い
ahamoの24時間かけ放題は月1,100円で、LINEMOのベストプランVと並び、ほかの主要各社の1,650円〜1,980円より低い水準です。
データ込みの総額では、11月まではahamoとLINEMOが4,070円で並び、12月からはahamoが40GB以下で4,235円になります。通話料を0円にできるのは楽天モバイルですが、専用アプリからの発信が条件になります。
あわせてかけ放題の格安SIM13社比較も参考にしてください。
ahamoのかけ放題はLINEMO以外の各社より月550〜880円安い
ahamoの24時間かけ放題1,100円は、LINEMOのベストプランVと同額で、ほかの各社より月550円から880円低い金額です。
| サービス | 24時間かけ放題 | 短時間の通話定額 | 60歳以上の割引 |
|---|---|---|---|
| ahamo | 1,100円 | 5分：0円（標準付帯） | − なし |
| ドコモ MAX | 1,980円 | 5分：880円 | − なし |
| UQ mobile（トクトクプラン2） | 1,980円 | 10分：880円 | ◎ 880円になる |
| ワイモバイル（シンプル3 S／M） | 1,980円 | 10分：880円 | ◎ 880円になる |
| povo2.0 | 1,650円 | 5分：550円 | − なし |
| LINEMO（ベストプランV） | 1,100円 | 5分：0円（標準付帯） | − なし |
| 楽天モバイル | 0円（Rakuten Link利用時） | 15分：1,100円 | − なし |
UQ mobileのコミコミプランバリュー（35GB）とワイモバイルのシンプル3 L（35GB）は、1回10分以内の国内通話が標準で付き、24時間かけ放題を月1,100円で追加できます。
UQ mobileには、月の通話が合計60分まで定額になる通話パック60（月660円）もあります。短い通話を何度もかける人には、10分定額より安く収まる場合があります。
LINEMOは、5分定額の付かないベストプランを選んだ場合、24時間かけ放題が1,650円、5分定額が550円になります。
ahamoのかけ放題込み総額は12月から4,235円になる
ahamoで24時間かけ放題まで付けた総額は、11月まではLINEMOのベストプランVと同じ4,070円、12月からは4,235円です。12月以降はLINEMOより月165円高くなる一方、使えるデータ量は40GBとLINEMOより10GB多くなります。
| サービス | データ | 24時間かけ放題 | 合計 |
|---|---|---|---|
| ahamo（2026年12月から） | 3,135円（40GB以下） | 1,100円 | 4,235円 |
| ahamo（2026年11月まで） | 2,970円（30GB、キャンペーンで40GB） | 1,100円 | 4,070円 |
| LINEMO（ベストプランV） | 2,970円（30GB） | 1,100円 | 4,070円 |
| povo2.0 | 2,780円（30GB／30日間） | 1,650円 | 4,430円 |
| 楽天モバイル | 3,278円（無制限） | 0円（Rakuten Link利用時） | 3,278円 |
金額だけを見れば、無制限で3,278円の楽天モバイルが最も安く収まります。ahamoとの差は12月から月957円、年間で11,484円です（11月までは月792円）。
ただしこの3,278円は、通話をすべてRakuten Linkから発信した場合の金額です。標準の電話アプリで発信すると30秒22円がかかります。
ahamoは標準の電話アプリのまま無制限になる
ahamoのかけ放題オプションは、スマホにもとから入っている電話アプリで発信しても適用されます。アプリのインストールや、発信のたびにアプリを切り替える操作は必要ありません。
| サービス | 無料通話に必要なアプリ |
|---|---|
| ahamo・LINEMO・povo2.0 | 標準の電話アプリのままでよい |
| 楽天モバイル | Rakuten Linkからの発信が必要 |
楽天モバイルで通話料を0円にするには、Rakuten Linkから発信する必要があります。うっかり標準アプリでかけると通話料が発生するため、操作の習慣がそのまま料金に効く仕組みです。
着信履歴からそのまま折り返す使い方が多い人や、スマホの操作に慣れていない家族の回線では、標準アプリのまま無制限になるahamoのほうが取りこぼしがありません。
＼ 無制限データと通話0円を両立するなら ／
通話専用のサブ回線ならpovoが月1,650円で持てる
povo2.0は基本料が0円のため、通話かけ放題（月1,650円）だけを購入すれば通話専用の回線として持てます。
データ通信を今の回線に任せ、長電話だけをpovoに寄せる使い方であれば、ahamoにかけ放題を足す1,100円との差は月550円です。
- 電話番号が増えるため、相手に伝える番号を使い分ける必要がある
- データトッピングを買わない状態では、通信速度が最大128kbpsになる
- 180日間有料トッピングの購入がないと、利用停止や契約解除の対象になる
1つの番号で完結させたい場合は、回線を増やさずにahamoへかけ放題オプションを付けるほうが管理は簡単です。番号を分けてでも通話料を切り離したい人に向く選択肢になります。
＼ 基本料0円から通話専用で持てる ／
1つの番号でデータと無制限通話をまとめたい場合は、ahamoの4,235円（12月から、40GB以下）が扱いやすい水準に収まります。
＼ 他社からの乗り換えで20,000ptプレゼント ／
ahamoに60歳以上の割引はない｜UQとワイモバイルは880円
ahamoには、60歳以上を対象にした通話オプションの割引がありません。年齢にかかわらず、かけ放題オプションは月1,100円です。
一方、UQ mobileとワイモバイルには60歳以上向けの割引があり、24時間かけ放題が月880円になります。ahamoの1,100円との差は月220円ですが、店頭で相談できるかどうかも含めて比べる価値があります。
ahamoにシニア向けの割引制度はない
ahamoの料金プランとオプションに、年齢を条件とした割引は用意されていません。ドコモは2026年12月1日から始める「ドコモ mini2」で、60歳以上ならかけ放題オプション（1,980円）を990円で提供しますが、ahamoはこの対象に含まれません。
60歳以上でahamoを契約する場合も支払いは他の年齢層と同じで、12月からは40GB以下で3,135円、かけ放題を付けると4,235円です。
60歳以上で長電話が多い人はUQ・ワイモバイルも比べたい
UQ mobileとワイモバイルは、60歳以上なら24時間かけ放題が月880円になります。
| サービス | 割引名 | 24時間かけ放題 | 割引の申し込み |
|---|---|---|---|
| ahamo | − なし | 1,100円 | − |
| UQ mobile | 60歳以上通話割 | 880円（1,100円割引） | 必要 |
| ワイモバイル | 60歳以上 通話ずーっと割引キャンペーン | 880円（1,100円割引） シンプル3 Lは0円 | 必要 |
| ドコモ mini2 | ドコモ mini2 60歳以上 かけ放題割 | 990円（2026年12月1日から） | 新たにかけ放題を申し込むと自動適用 |
UQ mobileとワイモバイルの割引は自動では適用されず、割引そのものへの申し込みが別に必要です。
UQ mobileの60歳以上通話割は、トクトクプラン2などが対象で、コミコミプランバリューは対象外です。あわせて月220円のメールサービスも無料になります。
ワイモバイルは60歳以上 通話ずーっと割引キャンペーンで、シンプル3などに加入したうえで、スーパーだれとでも定額+を申し込むことが条件です。
ドコモ mini2は6GBまで月3,278円（割引前）の小容量プランで、ファミリー割引を組んだ家族との国内通話も無料です。
基本料金を含めた総額では、ahamoのほうが低くなる場合があります。
| サービス（データ量） | 60歳以上のかけ放題込みの月額 |
|---|---|
| ahamo（40GB以下） | 4,235円 |
| ドコモ mini2（6GB以下） | 4,268円 |
| UQ mobile トクトクプラン2（30GB） | 4,928円 |
| ワイモバイル シンプル3 M（30GB） | 5,258円 |
| ワイモバイル シンプル3 L（35GB） | 5,478円 |
かけ放題の料金だけでなく、基本料金を含めた金額で比べてください。
UQ mobile・ワイモバイル・ドコモ mini2は、店舗で設定や手続きを相談できます。ahamoは契約後の手続きを店舗で受け付けておらず、ドコモショップで操作を手伝ってもらう有料サポートは1回3,300円です。この違いは、月220円の差より大きく効く場合があります。
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ahamoのかけ放題を付けずに通話料を抑える3つの方法
ahamoは5分かけ放題が標準で付くため、かけ方を変えるだけで通話料を0円に保てます。超過分が月25分に届くかどうか微妙な場合は、オプションを付ける前に次の3つを試す余地があります。
5分で一度切って折り返すとahamoの通話料は0円になる
ahamoの5分かけ放題には回数の制限がありません。5分以内に収まる通話であれば、何度かけ直しても0円です。15分の用件を1回で話すと10分の440円がかかりますが、5分ずつ3回に分ければ0円になります。
相手を待たせる点は避けられないため、業務の連絡や急ぎの用件には向きません。家族や親しい相手との通話で使いやすい方法です。
通話のみの格安SIMおすすめについては、別の記事で詳しくまとめています。
LINE通話に寄せるとahamoの通話料はかからない
LINEなどのアプリを使った通話はデータ通信として扱われるため、ahamoの通話料は発生しません。
ahamoは11月まではキャンペーンで40GB、12月からも40GBまで月3,135円で使えるので、音声通話でデータが不足する心配はほとんどありません。
相手も同じアプリを使っている必要があるため、勤務先や店舗への連絡には使えません。この場合は通話料か、かけ放題オプションでの対応になります。
長電話が増える月だけahamoのかけ放題を付ける
ahamoのかけ放題オプションは、いつでも申し込みと解約ができます。長電話が増えると分かっている月だけ付ける運用も可能です。
ただし加入も解約も日割りされないため、タイミングを外すと1,100円が無駄になります。
- 加入は月初に行う（月途中でも1,100円が満額かかるため）
- 解約した月も1,100円は日割りされないため、解約手続きはその月の長電話を終えてから行う
- 引っ越しや手続きが集中する月など、長電話が読める月に限って使う
毎月コンスタントに超過が25分を超えるなら、付け外しの手間を考えると常時契約したままのほうが管理は楽になります。
山田泰志
必要な月だけ使うなら、加入した日をカレンダーに残しておいてくださいね。
ahamoのかけ放題が必要な人・付けなくてよい人
ahamoのかけ放題オプションが必要かどうかは、5分を超えた通話の超過分が月25分に届くかで決まります。
加えて、家族のドコモ回線へ自分からかけることが多いか、通話を途中で切れる関係かも判断材料になります。
- 5分を超えた通話の超過分が、月25分以上ある人
- 家族のドコモ回線へ、自分からかけることが多い人
- 用件を途中で切らず、1回で話し終えたい人
- 標準の電話アプリのまま、無制限で通話したい人
- 5分を超えた通話の超過分が、月25分に届かない人
- 家族のドコモ回線から、かけ直してもらえる人
- 5分で一度切って折り返しても支障がない人
- 連絡がLINE通話やメッセージ中心の人
ahamoは個人名義でのみ契約でき、法人名義では申し込めません。業務用の番号として通話定額を探している場合は、ドコモの法人向けプランが対象になります。
迷う場合は、まず1か月分の超過時間を数えてから決めても遅くありません。かけ放題オプションはいつでも追加でき、申し込んだ直後の通話から適用されます。
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ahamoのかけ放題オプションの付け方｜3ステップで完了する
ahamoのかけ放題オプションは、ahamoサイトかahamoアプリから3ステップで申し込めます。申し込みが完了すると、その直後の通話から適用されます。ただし月途中に申し込んでも月額は日割りされません。
ドコモショップでも手続きできますが、サポート料として3,300円がかかります。
ahamoのかけ放題はアカウントメニューから申し込む
ahamoのかけ放題オプションの申し込みは、ログイン後のアカウントメニューから行います。
- STEP
ahamoサイトかアプリにログインする
ahamo公式サイトまたはahamoアプリに、契約中のdアカウントでログインします。
- STEP
左上のメニューから「アカウント」を選ぶ
画面左上のメニューを開き、「アカウント」を選択します。
- STEP
「かけ放題オプション」を選んで申し込む
「かけ放題オプション」を選び、内容を確認して申し込みます。
新規契約や他社からの乗り換えと同時に付ける場合は、ahamoの申し込み画面でオプションとして選択できます。
手続きの途中で不明な点がある場合は、ドコモのオンライン手続きサポートから専門スタッフとのチャットを利用できます。スタッフ対応は午前9時から午後10時までです。
ahamoのかけ放題は申し込み直後から適用｜日割りはない
ahamoのかけ放題オプションは、申し込み後の通話から適用されます。
ただし月額料金は利用日数にかかわらず1,100円で、月途中に申し込んでも日割りされません。
| 申し込みの状況 | その月の請求 |
|---|---|
| すでにahamoを利用中で、月途中に追加する | 日割りなし。1,100円が満額かかる |
| 新規契約・他社からの乗り換えと同時に申し込む | 月額料金もオプションも日割りになる |
| ドコモからahamoへ変更した月 | 変更前後の音声オプションのうち、月額が高い方を請求 |
月途中のお申込みも、ご利用日数にかかわらず月額料金1,100円（税込）となり、日割り計算しません。
ahamo公式「音声オプション『かけ放題オプション』は、月途中に申込みできますか？」
月末に申し込むと、数日分の利用に1,100円を払うことになります。急ぎでなければ、翌月の初日に合わせて申し込むと無駄がありません。
山田泰志
月末に思い立ったときは、申し込みを翌月1日まで待ってみてくださいね。
ahamoのかけ放題をドコモショップで申し込むと3,300円かかる
ahamoのかけ放題オプションは、ドコモショップの「ahamo WEBお手続きサポート」でも申し込めます。
これは店員が代わりに手続きするサービスではなく、自分でahamoサイトを操作するのを手伝ってもらう内容です。利用料として3,300円がかかります。
3,300円は、かけ放題オプション3か月分に相当します。オンラインの操作に不安がなければ、自分で申し込むほうが負担は小さくなります。
ahamoのかけ放題は1回線1回だけ通話料を再計算できる
ahamoの提供条件書には、かけ放題オプションを申し込むときに、申し込みの前々月または前月の1日から適用したものとして通話料を再計算できるという定めがあります。対象は1回線につき1回限りで、過去にかけ放題オプションを契約していた回線も回数に含まれます。
ご契約回線あたり1回に限り（過去にかけ放題オプションをご契約していた場合も含む）
NTTドコモ公式「提供条件書 料金プラン（ahamo）」
再計算の手続きや、さかのぼった月のオプション料金の扱いは、提供条件書には書かれていません。先月の通話料が高くなってから申し込む場合は、申し込む前にahamoのチャットで再計算の対象になるか確かめてください。
ahamoのかけ放題の解約はMy docomoから｜日割りはない
ahamoのかけ放題オプションは、My docomo（Web）の「ご契約内容」から解約できます。
解約した月の月額1,100円は日割りされないため、月初に手続きしてもその月の1,100円は満額で請求されます。
ahamoのかけ放題の解約はMy docomoの「ご契約内容」から行う
ahamoのかけ放題オプションの解約は、ahamo公式FAQの案内どおり、My docomo（Web）で行います。
- STEP
My docomo（Web）にログインする
My docomoの「ご契約内容」を開き、dアカウントでログインします。
- STEP
解約したいサービスを選ぶ
「ご契約内容」に並ぶ契約中のサービスから、かけ放題オプションを選びます。
- STEP
注意事項を確認して手続きを完了する
手続きページに表示される注意事項を確認し、解約の手続きを完了します。
ドコモショップでも操作を手伝ってもらえますが、申し込みと同じく「ahamo WEBお手続きサポート」の3,300円がかかります。
ahamoのかけ放題は解約した月も1,100円が満額かかる
ahamoのかけ放題オプションは、月の途中で解約しても月額料金が日割りされません。月初に解約しても、その月の1,100円は満額で請求されます。
このため、解約手続きはその月に予定していた長電話を終えてから行うと、払った1,100円を使い切れます。長電話の予定がある月に付けて、その月の終わりに外す使い方なら、支払いは1か月分で済みます。
ここで解約できるのはかけ放題オプションのみで、ahamoの回線契約は続きます。回線そのものを解約する場合は手続き画面が異なり、2025年7月1日以降に新規契約（MNPを含む）した回線は、契約から1年以内に解約すると契約解除料1,100円がかかります。
よくある質問
Q
ahamoのかけ放題はあとから付けられますか？
A
いつでも追加できます。ahamoサイトかahamoアプリのアカウントメニューから申し込むと、その直後の通話から適用されます。ただし月途中に追加した場合は日割りされず、1,100円が満額かかります。
Q
ahamoの5分かけ放題だけを外して安くできますか？
A
外せません。5分以内の国内通話無料はahamoの基本料金（2026年12月からは40GB以下で月3,135円）に含まれており、切り離して月額を下げる仕組みは用意されていません。外せない代わりに追加料金もかからないため、通話をまったくしない場合でも損にはなりません。
Q
ドコモのかけ放題からahamoのかけ放題に変更するにはどうすればいいですか？
A
ドコモのかけ放題オプションは、ahamoへプラン変更した時点で廃止されます。ahamo側のかけ放題オプションは自動では引き継がれないため、ahamoの申し込み画面で選択するか、変更後にアカウントメニューから申し込んでください。
変更した月は、変更前後の音声オプションのうち月額が高い方が請求されます。
Q
ahamoのかけ放題を付けると留守番電話も使えますか？
A
別料金です。留守番電話サービスは月330円、キャッチホンは月220円で、かけ放題オプションとは別に申し込む必要があります。かけ放題オプションを契約していても、これらの月額料金が割り引かれるという案内は、ahamo・ドコモの公式サイトにはありません（2026年10月13日確認）。
Q
ahamoの5分無料は家族の複数回線でも適用されますか？
A
回線ごとに適用されます。5分以内の国内通話無料はahamoの料金プランに含まれる内容なので、家族でそれぞれahamoを契約している場合は、どの回線でも5分以内の通話が無料になります。
かけ放題オプションは回線ごとの申し込みで、1回線分ずつ月1,100円がかかります。
Q
ahamoが12月から段階制になると通話料は変わりますか？
A
変わりません。2026年12月からahamoは40GB・60GB・120GBの3段階制になりますが、5分以内の国内通話無料と5分超過後の30秒22円は改定後も続き、かけ放題オプションの料金改定も発表されていません。どのステップで使った月でも、通話の条件は同じです。なお大盛りオプションは2026年11月30日で提供を終了します。
まとめ
ahamoのかけ放題オプションを付けるべきなのは、5分を超えた通話の超過分が月25分を超える人です。
25分に届かないうちは、30秒22円の通話料を払ったほうが支払いは少なく済みます。超過が毎月10分程度で収まっているなら、オプションは付けなくて構いません。
判断する前に、次の4つを確認しておくと迷いが減ります。
- 5分を超えた通話の超過分が、月25分を超えているか
- 家族のドコモ回線へは、自分からかける通話も有料だと理解したか
- 0570や海外での通話は、かけ放題でも無料にならないと知っているか
- 月途中に追加すると1,100円が満額かかることを了承したか
超過分がまだ数えられていない場合は、My docomoの料金明細サービスかスマホの通話履歴で1か月分を確認してから決めても遅くありません。
60歳以上で長電話が多い場合は、かけ放題が880円のUQ mobile・ワイモバイル、12月から990円のドコモ mini2も選択肢です。
25分を超えることがはっきりしているなら、かけ放題込み4,235円（12月から、40GB以下）のahamoは扱いやすい選択肢です。申し込みは月初に合わせると、1,100円を無駄なく使い切れます。
ahamoにする前に注意点をまとめて確認したい場合は、ahamoのデメリット（やめとけと言われる理由）を参考にしてください。
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